SPINNING

 

DESCRIZIONE: Sali in sella per scoprire com’è facile mantenerti in forma o migliorare le tue prestazioni sportive. Con spinning hai la possibilità di eseguire un allenamento cardiovascolare simile a quello ciclistico su strada.

 

OBIETTIVI: Dimagrimento, Tonificazione, Potenziamento cardiovascolare, Rinforzo cardiaco

 

DURATA: 60 min

 

CONSIGLI: Qualunque sia la tua condizione fisica e preparazione sportiva, scegliere Spinning significa affidarsi a un’attività fisica piacevole, varia e sicura.